안녕 형들 난 일단 22살 183/53 남자야
위 프로필 그대로 십멸치야
체지방미달로 군대도 4급나왔어(상근)
근데 내가 먹어도 살이 안쪄...
밥 제때 먹으면 살찐다 -> 1년간 해봄. 안찜.
밥 제때 안먹으면 살찐다 -> 3년간 해봄. 안찜.
자기전에 인스턴트 이것저것 먹어도 살이 안쪄.
노가다 4개월 하면서 밥 많이 먹고 많이 자고 하니까 56키로까진 나가더라. 근데 이건 살이 쪘다기 보단 근육이 팽창해서 늘어난 수치고(정황상)
이때 몸을 보면 허벅지하고 등근육은 조금씩 붙는데 팔 근육하고 가슴근육은 안붙더라구
여기까지가 전에 있던 일이고(근 3년 가까이)
최근엔 아무리 밥을 많이 먹어도 3 ~ 4시간이 지나면 배가 또 고파져
그래서 밥을 또 먹거든...
그렇게 먹는 밥이 하루에 약 6끼 정도 먹어. 공깃수로는 안세어봤는데 일반 가정용 국그릇 기준으로 고봉밥해서 한그릇 먹어.(1회 섭취량)
이게 호르몬 수치의 불균형 때문인지.
아니면 신진대사가 좋으니 소화가 빠른건지.
구분이 잘 가지 않아. 술은 한달에 한번 맥주 한캔 할까말까고, 담배는 몇년간 피고있어.(부끄럽지만 고딩때부터 폈어)
그렇다고 해서 변 활동이 활발한 편은 아니거든? 3일에 한번 정도?
말이 좀 두서없는데
1. 병원에 가서 정밀 검사를 받는다
2. 헬스나 게이너(혹은 프로틴)을 병행해서 근육이든 살이든 키워본다
3. 그냥 이대로 산다
병원에 갈 금전적여유는 없어. 물론 헬스 역시 마찬가지고.
지금 이렇게 된게 반년 가까이 됐는데
그 전까진 이런적은 없었어 소화가 빨라도 배가 고프다고 느끼진 않았거든
만약 이게 병이 의심되는 상황이거나.
2번처럼 하면 나아질 수 있을지에 대한거야.
형들이 좀 도와줘... 어떻게 해야할지 모르겠어.